Das GÖTTINNENZYKLUS Journal

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Ein wirklich kohärentes und freies Leben entsteht nicht dadurch, dass wir jeden Tag gleich funktionieren.

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Kohärenz bedeutet, dass Denken, Fühlen und Handeln immer mehr miteinander im Einklang sind. Und dafür dürfen wir lernen wahrzunehmen, was gerade wirklich in uns geschieht – anstatt von uns zu erwarten, jeden Tag dieselbe Energie, Leistungsfähigkeit oder dieselben Bedürfnisse zu haben.

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Gerade der weibliche Zyklus kann uns immer wieder daran erinnern, dass wir zyklische Wesen sind. Unser Erleben, unsere Bedürfnisse und unsere Energie können sich im Laufe des Zyklus verändern.

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Doch genau diese Veränderungen anzunehmen, ist manchmal herausfordernd. Wir leben in einer Welt, in der vieles auf Gleichbleiben, Funktionieren und Produktivität ausgerichtet ist. Umso wertvoller kann es sein, den eigenen Rhythmus wieder bewusster wahrzunehmen – nicht gegen sich selbst zu arbeiten, sondern immer mehr mit der eigenen Natur zu leben.

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Aus dieser Intention heraus habe ich das Göttinnenzyklus Journal kreiert.

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Es ist ein Raum, ein physisches Journal, in dem du dich selbst durch deinen Zyklus begleiten und beobachten kannst. Du findest darin:

- Inspirationen aus dem Ayurveda zu Ernährung und Lifestyle für die verschiedenen Zyklusphasen

- Impulse aus der Chakrenlehre

- und vor allem viel Raum für dich, deine Gedanken und deine Wahrnehmungen.

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Es geht nicht darum, deinen Zyklus noch mehr zu optimieren.​

Dieses Journal ist für dich, damit du dich besser kennenlernst, deine eigenen Muster und Bedürfnisse wahrnimmst und deinem inneren Wissen wieder mehr Raum gibst.

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Damit Kopf, Herz und Hände immer mehr miteinander verbunden sind:

was du denkst, was du fühlst und wie du dein Leben tatsächlich gestaltest.

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Denn vielleicht bedeutet ein Leben im Einklang mit dir selbst nicht, jeden Tag gleich zu sein.​

Sondern dir zu erlauben, mit dir selbst in Bewegung zu bleiben.

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